PMP心理学：你以为这样说很好，却不经意伤害了她

那天，老婆陪我出去办事。事情办的不太顺利，天还下着雨，她的鞋进了水，袜子全湿了，自然心情也好不到哪里去。尽管如此，她依然压抑着不好的心情，很有耐心的陪我完成一天的行程。晚上回到家，我心想，得跟她表示感谢，鼓励她再接再厉，继续温柔体贴。于是，我精心准备了一段话，搂着她深情款款的说：老婆，我很开心你今天一直陪着我，有你在身边感觉真好，云云～（肉麻的话就省了）。说完在她额头上轻轻kiss了一下。她马上也回应一个kiss，接着大声说：不要说但是（no but） 哦.

我不免一愣，什么“不要说但是（no but）”?

老婆说，你接下来是不是要开始说：但是（but） 你哪些地方做的还不够好，balabala？ 我不听哦。

我白了他一眼，放开他，无辜地说，我已经说完了，no but.

转身想想，难道我平时经常这样讲话吗？经常用but 来先扬后抑吗？

虽然不记得这样对老婆说过，但是工作中，我貌似经常这样跟同事讲话。（心虚了～）之前做项目管理，总有机会要说服别人改变想法做某事。而同事们一定不愿意被否定（我也不愿意），所以我通常采用这种先扬后抑的方式，先对对方的idea表示一定程度的赞同，让对方舒服一点，或者至少不会反感吧。然后来话锋一转，讲清楚自己的想法和来意，试图让对方按我的想法做事儿，至少看在我在一定程度上赞同他的份儿上，也能同意我的想法，哪怕是部分的同意。这么一想，自己还真有点儿“心机boy”的嫌疑了。

回头再看看老婆，还不太开心的样子。于是，我试图跟她沟通一下。

“我经常跟你说，but , 吗？”

“是的”

“举个例子？”

“昨天写了篇文章给你看，你先说文章想法不错，布局不错，然后就开始批判我错别字太多～”

啊？竟有此事，昨天那篇错别字的确不少啊，我实话实说而已，没想到她竟挂在心上了。

“你知道吗？这就好像你想让我吃药，却不直接告诉我，先喂颗糖，骗我张开嘴，然后突然把药喂我嘴里面一样。我都不想听你评论我的文章了” 老婆一本正经地说。

好吧，这样的比喻实在太绘声绘色了，不得不承认，如果别人这么跟我说话，我也会有同感的。我为自己拙劣的表达技巧感到汗颜，尽管有时候我没有直接用“但是，可是”这样的转折词，实际还是表达了转折并带有否定的意思。很明显这种感觉让对方不悦。当对方是亲密的人时，我的表达或许更放肆，更无所顾忌，这在潜移默化间伤害了彼此的关系。正因为是亲密的人，才更值得关注他们的感受。最直接的原因是，他们的感受会很快映射到你身上。她不开心，你也别想好受。

好在老婆把她的感受如实的告诉了我，今后的表达会再真诚一点，即便是纠错，也要好好思考如何表达。

你是否也有类似的经历，自己以为完美的表达方式，却人让别人觉得不舒服的？如果你也尝尝说但是，请试着改变一下，一个小小的改变，会给你带来很大的惊喜哦。

作者：方文波

文章来源：PM笔杆子帮